三伏天就要来了 冬病夏治正当时

“三伏贴”是“冬病夏治”的常用方法。 南都资料

什么是冬病？

冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适，包括一些由于阳气不足，正气亏虚、虚寒型疼痛和一切免疫功能低下类疾病或者冬季易发作的疾病。易发人群多为虚寒性体质，通常的症状有：手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等，也就是自身热量(能量)不够，产热不足，寒从内生。冬病主要有以下几类：

肺类疾病：主要包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、虚人感冒等。

骨科疾病：主要包括颈椎病、肩周炎、网球肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝骨关节病、风湿、类风湿性关节炎等。

脾胃类疾病：主要包括虚寒性的胃脘痛、消化不良、慢性肠炎等。如有的人一吃冷饮就易胃痛，空调房待久了就频频拉肚子。

妇科疾病：主要包括虚、寒性的痛经、慢性盆腔炎、不孕不育。

顽疾：主要包括顽固性的湿疹、常年失眠等迁延不愈的疾病。

什么是冬病夏治？

效果不可能立竿见影

一般来说，敷贴治疗后皮肤会有发热感，患者应以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水疱，应保护创面，避免抓破感染。抓破后应搽烫伤软膏，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆腐等。采用京万红烫伤膏外用或用芦荟汁外用处理灸后反应效果较好。偶出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏，并戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物，必要时去医院就诊。敷贴期间请勿剧烈运动，以免汗出致敷药脱落。贴敷后4到6小时内不要洗澡。

李卫青表示，冬病夏治是中医的一个辅助疗法，不可能立竿见影，一般疗程3年，因而要做好“持久战”的心理准备。往年有不少人穴位贴敷了一年觉得效果不明显，就不再坚持，甚至停止治疗。这些都是误区，对慢性病或预防疾病而言，治疗不能依靠单一疗法，应遵医嘱坚持治疗。

温馨提醒：并非人人都适合三伏贴

李卫青表示，对于中医所说的虚寒体质的人，如肺气虚、脾肾阳虚体质的人，三伏贴对提高其免疫力的效果比较明显。由于冬天好发的疾病，大部分是由于虚寒引起的，比较适用三伏贴治疗，像慢性咳嗽、慢性气管炎、慢阻肺、哮喘、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎等，通过三伏贴的治疗，可以减少这些慢病在冬天发病的几率。此外，也可以用于治疗虚寒胃痛、骨关节炎等。

但三伏贴对于阴虚或者易上火的阳盛体质效果并不明显。对于那些急性发作期、发烧、吐血、咽喉发炎、三岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能不全、糖尿病、严重皮肤病、过敏体质、短时间内敷贴即会大量起水疱、皮肤贴外用药容易过敏者也不宜用三伏贴治疗。

李卫青提醒，儿童进行三伏贴治疗时需特别注意。由于儿童皮肤较细嫩，贴敷的药方需与皮肤贴近，3岁以下儿童需使用特别配方的天灸粉，以免使皮肤受到创伤。儿童自控能力较弱，敷贴红痒起泡时会常常会去抠抓皮肤，易导致感染。因此，根据儿童的年龄、病情及皮肤承受程度，一般贴敷时间控制在1小时以内，家长应注意观察孩子，若有明显刺激感，应及时取下药膏。如果孩子有皮肤过敏病史的话，尽量不要贴敷。另外，如果孩子正在发烧、呼吸系统疾病的急性发作期、贴敷穴位局部皮肤发炎的也暂时不适合贴。

预约“三伏天灸”

据悉，罗湖区人民医院中医科是广东省中医特色专科，已连续开展“三伏天灸”近20年，治疗患者10余万人次，临床疗效显著。今年，7月7日开始首贴，现接受有需要的市民预约。

今年开展三伏天灸的集体时间为：

伏前：7月7日(农历六月初四 星期四)

初伏：7月17日(农历六月十四 星期日)

中伏：7月27日(农历六月二十四 星期三)

加强：8月6日(农历六月初四 星期六)

末伏：8月16日(农历六月十四 星期二)

预约开单地址：

罗湖区人民医院门诊楼2楼中医科诊室或中医病区

敷贴地址：

罗湖区人民医院医技楼十楼中医病区

联系电话：

25650005转1333或2230

温馨提示：

衣着宽松、女士避免穿连衣裙

来源：《南方都市报》