今年7月，罗湖医院集团首次为已签约家庭医生的社区居民提供免费天灸服务，福利一经推出就受到了大伙的点赞，纷纷表示疗效非常有用，而且，前来社康进行天灸疗法的人数也随之增加，是去年的三倍还多~如果有对天灸感兴趣的亲们，即将到来的“三九灸”福利可不要错过了哦~
小科普：“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。三九灸是在“三九”天里，根据人体体质情况和发病特点，通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，每九天贴灸一次，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治法。
如果说三伏天灸是冬病夏治，那么三九灸则是对它的敷贴效果的补充和巩固，同时还可以控制相关疾病的发作，达到防病、治病，冬病冬治的效果，而且，三九天灸疗法与三伏天灸一样，治疗时间性强，疗效好，儿童成人均可以接受。所以，符合条件（也就是已签约家庭医生）的亲们，如此好的免费福利，大家快去体验一番吧~
没有签约家庭医生的，趁此机会也可以去你家附近的社康中心选择一名值得你信赖的全科医生签约哦~
李阿姨：道理我都懂，可是“三九灸”都适应哪些症状呢？
成人：风湿与类风湿性关节炎，颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等;过敏性鼻炎、支气管炎、反复易感、慢性肠炎、盗汗、反复性口腔溃疡等；
儿童及青少年：小儿腹泻、小儿便秘、小儿厌食、小儿流涎、小儿盗汗、小儿遗尿、小儿口疮；
当然是可以的。贴敷治疗是三年一个疗程，一年中的夏天三伏灸和冬天三九灸是一个小的周期。
虽然罗医生建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴灸，但如果有特殊情况，比如夏天没赶上贴敷，或中间有一两次没有贴也没关系，中间有间隔会对疗效有一定影响，但并不影响下一次的贴敷，也不是说以前贴的就没有效了。
这个肯定也是有的。急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对贴敷药物极度敏感；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的，都不适宜贴敷。
1）前往贴药时尽量穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙、连体衣和紧身长裤，建议男士穿休闲装束。
2）敷贴时间：儿童1~2小时，成人4~6小时，因个人体质不同，反应大者，可适当缩短敷贴时间。
3）敷贴治疗后皮肤会有发热感，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。
4）贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，搽烫伤软膏。采用京万红烫伤膏外用或用芦荟汁外用处理灸后反应效果较好。同时戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆腐等。
5）偶出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏，并戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物，必要时去医院就诊。
接受治疗后要在饮食、生活上有所克制，忌食辛辣、生冷食物，同时注意以下几方面才能达到最佳效果：
♦ 如果贴敷部位疼痛或烧灼感厉害难以忍受，可自行早些揭掉。如果没有什么特别的不适，可适当延长贴敷时间，但睡前一定要揭掉。
♦ 药饼贴好要注意保暖，因为遇冷毛孔收缩，会影响药物吸收，也不要出太多汗以免固定药饼的胶布脱落。药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。
♦ 贴“三九灸”后应尽量保持每晚7至8小时睡眠，以提高药物利用率。贴敷后一旦出现水泡要注意保护好创面，千万不要抓挠。水泡干瘪后也尽量不揭皮、不包扎，同时穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般3至5天就会痊愈。
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